Ingrown nail - Ingrown کیلhttps://en.wikipedia.org/wiki/Ingrown_nail
Ingrown کیل (Ingrown nail) ناخن کی ایک عام بیماری ہے۔ یہ پیرونیچیم یا کیل بیڈ کی تکلیف دہ حالت ہے۔ اگرچہ Ingrown کیل (Ingrown nail) دونوں ہاتھوں اور پیروں کے ناخنوں میں ہو سکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر بڑے پیر کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ بیماری پہلے پیرونیچیم کی مائکروبیل سوزش سے شروع ہوتی ہے، پھر ایک گرینولوما بنتا ہے، جس کے اندر کیل دفن ہو جاتا ہے۔

سیدھا ناخن کاٹ کر Ingrown کیل (Ingrown nail) سے بچا جا سکتا ہے۔ جوتے جو بہت چھوٹے یا بہت تنگ ہوں، پیر کے ناخن کے ساتھ کسی بھی بنیادی مسئلے کو بڑھا سکتے ہیں۔

علاج - او ٹی سی ادویات
اپنے ناخنوں کے سروں کو زیادہ نہ کاٹیں۔ ایسے جوتے نہ پہنیں جو بہت تنگ ہوں۔ انگوٹھے پر زیادہ وزن ڈال کر چلنے سے گریز کریں۔
کیل اٹھانے کے لیے روئی یا چھوٹے ٹشو پیپر کا استعمال کریں اور کیل کو متاثرہ جلد سے الگ کریں۔

اگر درد ہو تو اینٹی بائیوٹک مرہم لگائیں اور OTC درد کم کرنے والی ادویات لیں۔
#Bacitracin
#Polysporin
#Ibuprofen
#Naproxen
#Acetaminophen

Ingrown کیل درست کرنے والا اخترتی کو درست کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
#Ingrown nail corrector

علاج
انگوٹھے ہوئے پیر کے ناخن کو جراحی سے ہٹانے میں کیل کے پہلو کے ایک چھوٹے سے حصے کو ہٹانا اور کیل کی بنیاد کو تباہ کرنا شامل ہے۔
#Ingrown toenail operation
☆ جرمنی سے 2022 کے Stiftung Warentest کے نتائج میں، ModelDerm کے ساتھ صارفین کا اطمینان ادا شدہ ٹیلی میڈیسن مشاورت کے مقابلے میں تھوڑا کم تھا۔
  • انگوٹھے ہوئے پیر کے ناخن والے لوگ انگلیوں کے وزن کے ساتھ چلتے ہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ انگوٹھے ہوئے ناخنوں کو روکنے کے لیے اپنے پیر کے ناخنوں کو بہت چھوٹا نہ کاٹیں۔
References Ingrown Toenail Management 31361106
Ingrown toenails کافی عام ہیں، بنیادی نگہداشت میں تقریباً 20 % پیروں کے مسائل کا سبب بنتے ہیں، جو اکثر پیر کے انگوٹھے کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ نوجوان مردوں میں زیادہ عام ہیں، اکثر اس وجہ سے کہ وہ اپنے ناخن اور جوتے کی دیکھ بھال کیسے کرتے ہیں۔ سرجری کے بغیر آسان علاج میں جوتے کو ایڈجسٹ کرنا، پسینے اور کیل فنگس کا انتظام کرنا، اور انگوٹھے کے نیچے روئی یا ڈینٹل فلاس رکھنا شامل ہیں۔ ہلکے سے معتدل معاملات کے لیے، روئی کے کیل کاسٹ یا کیل فولڈ کو ٹیپ کرنے جیسے اختیارات مددگار ہو سکتے ہیں۔ سرجری کا مقصد کیل کی تہہ میں نیل پلیٹ کو کھودنے سے روکنا، سوزش اور تکرار کو کم کرنا ہے۔ سب سے عام جراحی کے طریقہ کار میں نیل پلیٹ کے کچھ حصے کو ہٹانا شامل ہے۔ میٹرکسیکٹومی، جو دوبارہ ہونے سے روکتی ہے، سرجری، کیمیکلز یا الیکٹرو سرجری کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔
Ingrown toenails are quite common, accounting for about 20% of foot problems in primary care, often affecting the big toe. They're more common in young men, often due to how they care for their nails and the shoes they wear. Simple treatments without surgery include adjusting footwear, managing sweat and nail fungus, and placing cotton or dental floss under the ingrown nail. For mild to moderate cases, options like a cotton nail cast or taping the nail fold might help. Surgery aims to prevent the nail plate from digging into the nail fold, reducing inflammation and recurrence. The most common surgical method involves removing part of the nail plate. Matrixectomy, which prevents recurrence, can be done through surgery, chemicals, or electrosurgery.
 Ingrown Toenails 31536303 
NIH
Ingrown toenails (onychocryptosis or unguius incarnatus) ناخنوں کا ایک عام مسئلہ ہے جو ڈرمیٹالوجی میں دیکھا جاتا ہے۔
Ingrown toenail, also known as onychocryptosis or unguius incarnatus, is the most common nail problem encountered in podiatry, general family practice, and dermatology.